Tajcsi - 4.750 Ft

Szerző: Kim Davies, Simon Robins
Kötésmód: puhatáblás
Megjelenés: 2018
Kiadó: Scolar Kiadó Kft.
Oldalszám: 224
Sorozat: Titkok nélkül
Fordító: Miklós Katalin
A keleti rendszerek holisztikus szemlélete - az elme, a test és a lélek egységének hangsúlyozása - egyre nagyobb figyelmet kap napjainkban. A tajcsi utat mutat a belső békéhez, és jótékony hatással van az egészségre. Rendszeres gyakorlása csökkenti a stresszt, fejleszti az egyensúlyérzéket és az izmok rugalmasságát. Ez a könyv minden titkot elárul az otthoni eredményes tajcsigyakorlásról.