A tudatosság gyakorlása

Cikkszám:	BK24-209329
Átlagos értékelés:	Nem értékelt
Szerezhető hűségpontok: i	27
Elérhetőség:	50 db raktáron
Várható szállítás:	2024. szeptember 24.
Szállítási díj:	690 Ft
Kívánságlistára teszem
A tudatosság gyakorlása 5.290 Ft

5.290 Ft

Menny.:db

Kosárba

Széles termékválaszték

Széles termékkör, hatalmas termékválaszték!

Óriási raktárkészlet

Széles termékkör, hatalmas raktárkészlet!

Megbízható, magyar vállalkozás!

Megbízható magyar vállalkozás

5.290 Ft

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írd meg véleményedet!

Írd meg véleményedet

Neved:

Véleményed: Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!

Értékelés:

Rossz

Kitűnő

Hozzájárulok, hogy a(z) EmBexy a hozzászólásomat a weboldalon nyilvánosan közzétegye. Kijelentem, hogy az ÁSZF-et és az adatkezelési tájékoztatót elolvastam, megértettem, hogy a hozzájárulásom bármikor visszavonhatom.

Írd be az alábbi mezőbe a kódot: *

Leírás

A tudatosság gyakorlása - 5.290 Ft

Szerző: Matthew Sockolov
Kötésmód: füles, kartonált
Megjelenés: 2022
Kiadó: Good Life Books
Oldalszám: 239
Fordító: Kustos Júlia
Tömeg [g]: 330
Csendesítsd el elmédet, és találj rá a békére a tudatos meditáció segítségével!

A mindfulness (tudatos meditáció) a stressz csökkentésének, az ellenálló képesség növelésének és a mentális jóllét fenntartásának tudományos bizonyítékokon alapuló módja. Már egy rövid meditáció is képes egy rosszabb napot felderíteni, és segíthet, hogy a jelen pillanatban állapodhass meg.