A légzés ereje - 4.499 Ft

Szerző: Patrick Mckeown
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2017
Kiadó: Jaffa Kiadó Kft.
Oldalszám: 312
Fordító: Tóth Szabolcs
Ki ne szeretne egészségesebb, fittebb és karcsúbb lenni! Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének és javításának azonban a közismert, mindennapi gátló tényezők mellett van egy gyakori, ám a nagyközönség előtt mégis szinte ismeretlen akadálya: a krónikus túllégzés. Tudtunkon kívül kétszer-háromszor annyi levegőt lélegzünk be, mint amennyire szükségünk lenne – ez pedig nemcsak hogy rosszabb átalános állapothoz, de olyan egészségügyi problémák kialakulásához vezet, mint az asztma, a sz...